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Tuesday, February 2, 2021

sauge

Sauge fournir une saveur apaisante et terreuse

La sauge comme remède à base de plantes

La sauge est connue pour aider à améliorer la durée de vie. La sauge est un remède à base de plantes utilisé à cet effet depuis plusieurs années. On dit également qu'il peut aider à restaurer la mémoire chez les patients âgés.

Il existe différentes variétés de sauge disponibles, y compris la sauge grecque (Salvia fruticosa), la sauge pourpre (Salvia officinalis) et la sauge verte (Salvia officinalis). Les herboristes ont tendance à utiliser le plus souvent la sauge violette, mais la sauge verte et grecque également utilisée.

Pour préparer un remède à base de plantes à partir de feuilles de sauge et de plantes, vous pouvez utiliser. Certains herboristes considèrent les feuilles de sauge comme asséchantes et œstrogéniques, ce qui les rend très utiles pour traiter de nombreux problèmes différents, y compris le sevrage.

Divers herboristes utilisent des feuilles de sauge fraîches pour aider à stimuler le système digestif. L'été est le meilleur moment pour récolter les feuilles de sauge.

La racine de plante de sauge est utilisée dans plusieurs préparations à base de plantes. En phytothérapie, cette racine se transforme en un tonique, couramment utilisé pour «faire bouger» le sang stagnant.

Par conséquent, ce remède à base de plantes est bénéfique pour les femmes menstruées et pendant les périodes de problèmes cardiaques, y compris l'angine de poitrine. La racine de la sauge considère être un sédatif et un rafraîchissant.

La sauge peut se préparer de plusieurs manières différentes, et elle peut l'utiliser pour de nombreux maux. Il est très couramment utilisé pour traiter les piqûres d'insectes, les plaies cutanées et les éraflures cutanées. La crème de sauge est utilisée en France pour traiter de nombreuses affections cutanées.

Avantages pour la santé et utilisations de la sauge

La sauge est une plante de base dans diverses cuisines du monde.

Ses autres noms incluent la sauge commune, la sauge de jardin et la Salvia officinalis. Il appartient à la famille de la menthe, aux côtés d'autres herbes comme l'origan, le romarin, le basilic et le thym (1Trusted Source).

sauge

La sauge a un arôme fort et une saveur terreuse, qui s'utilise généralement en petites quantités. Même ainsi, il contient une variété de nutriments et de composés essentiels.

La sauge est également un agent de nettoyage naturel, un pesticide et un objet rituel dans la combustion ou le maculage spirituel de la sauge.

Cette herbe verte est disponible fraîche, séchée ou sous forme d'huile - et présente de nombreux avantages pour la santé.

Voici les bienfaits surprenants de la sauge pour la santé.

1. Riche en plusieurs nutriments

2. Chargé d'antioxydants

3. Peut soutenir la santé bucco-dentaire

4. Peut soulager les symptômes de la ménopause

5. Peut réduire les niveaux de sucre dans le sang

6. Peut soutenir la mémoire et la santé du cerveau

7. Facile à ajouter à votre alimentation

Sage: il a de nombreuses vertus

La sauge officinale (Salvia officinalis) est une plante vivace originaire du bassin méditerranéen, qui offre de nombreux bienfaits et vertus pour la santé. Sage connaît un grand succès depuis l'époque des pharaons en tant que nourriture, pour parfumer de nombreux plats, et comme drogue.

Capable de traiter de nombreux maux, la sauge est aujourd'hui souvent associée à d'autres plantes pour préparer des sirops, des décoctions, des tisanes et des crèmes. Excellente tonique, la tisane de sauge (20 g de feuilles par litre d'eau bouillante) est bénéfique pour le tube digestif.

Utilisations du thé à la sauge

Le thé à la sauge est une infusion aromatique à base de feuilles de sauge commune (Salvia officinalis), une herbe de la même famille que la menthe.

Couramment utilisée comme épice, la sauge a également une longue histoire de médecine alternative et traditionnelle. Notamment, son thé regorge d'avantages potentiels pour la santé - bien que la recherche scientifique sur cette boisson en soit encore à ses débuts Vertus De La Sauge.

En particulier, ses antioxydants agissent pour neutraliser les composés nocifs appelés radicaux libres. Lorsque ceux-ci s'accumulent dans votre corps, ils peuvent entraîner des maladies chroniques comme le diabète de type 2 et certains cancers.

Le thé à la sauge est exceptionnellement riche en acide Rosmarinus. Des études sur des animaux et des éprouvettes ont montré que cet antioxydant offre de nombreux avantages, tels qu'une diminution de l'inflammation et de la glycémie Tisane à la Sauge.

 

 

Bien que l'inflammation soit une réponse corporelle naturelle, l'inflammation chronique peut augmenter votre risque de maladie. La sauge fournit également une bonne quantité de vitamine K, essentielle à la santé des os, à la circulation et à la coagulation du sang. Découvrez les différents bienfaits de la sauge et du thé à la sauge sur lerucherlareinedesvosges.fr.

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